なんかダイエットとかしてたらすっかり忘れてたねここの存在 youtubeのエクササイズ動画とかツーバスで汗かいたり白飯がっつり減らしてしらたきにしたら半年で10kg減って万万歳 体かる〜い まだまだ標準より重いけどね なんか炭水化物抜くと頭ぼんやりとか体…